正在準備考研復(fù)試的同學們是否感到緊張擔憂呢？別擔心我們?yōu)榇蠹艺砹丝佳袕?fù)試的相關(guān)內(nèi)容干貨滿滿快來一起看看吧~

一、考研復(fù)試要點

1.內(nèi)容：復(fù)試面試的內(nèi)容其實主要是考查考生的綜合素質(zhì)，包括考生本科期間的能力結(jié)構(gòu)、知識結(jié)構(gòu)、計算機操作能力、外語能力和應(yīng)變能力等。大家在回答問題的時候，一定要注重表達的流暢性和邏輯性。

2.心態(tài)：大家其實不必過于緊張，撇開學術(shù)問題，導(dǎo)師一般會營造輕松對話氛圍，讓學生放松下來，就愛好，興趣等等暢所欲言；也不必時刻提防，只要語氣自然、自信沉著即可，過度謹慎和過度緊張反而會適得其反。

3.表現(xiàn)：老師對你的第一印象是很重要的，記得，進門時要問好，離開時說謝謝，面試時要著裝得體，禮貌大方，言談溫雅，謙虛誠懇。如果平時沒有經(jīng)歷過面試，可以找朋友幫你訓練，把朋友當作老師，訓練如何讓他人對你留下好印象。 
二、考研復(fù)試時如何調(diào)整心態(tài)？

1、進入復(fù)試考場前很緊張應(yīng)該怎么辦呢？

緊張是很正常的反應(yīng)。建議沒有輪到自己復(fù)試之前，不要和其他考生談?wù)撽P(guān)于復(fù)試的事，這樣只會更加緊張，可以在離復(fù)試不遠的地方看看所帶的復(fù)試資料，或者聽點音樂。 

2、在復(fù)試階段時感到擔憂應(yīng)該如何調(diào)整呢？

在復(fù)試階段，很多考生都會“瞻前顧后”。

“瞻前”就是對初試過分關(guān)注。比如有的考生初試成績不太理想，排名靠后，于是就反省自己，不斷自責當初應(yīng)該如何努力、如何復(fù)習，以致整個人被自責的情緒控制。

“顧后”就是對復(fù)試過分的擔憂。例如很多初試分數(shù)不太高的考生，在復(fù)試的過程中會更加緊張焦慮，擔心諸如“初試太差、復(fù)試再高是不是也沒用”之類的問題。

這是一種心理焦點效應(yīng)，把某件事過分看重以致影響其他事。舉個例子，若是某天你出門的時候穿錯了一只襪子，你就會時常注意自己是否有好好地遮掩住。但實際上，襪子是否穿錯并不會影響我們的一天，但這種焦慮會影響我們的一天。我們要學會放下過去，放下焦慮，轉(zhuǎn)移注意，把精力放到做好未來的事情上。

三、參與復(fù)試需要注意什么？

1.多收集信息，多做準備每個學院的復(fù)試內(nèi)容都不盡相同，因此也很難提前做好萬全準備，但我們?nèi)钥梢员M自己最大的努力去準備。在復(fù)試前多向報考學校的招生辦咨詢，時刻關(guān)注目標院校的網(wǎng)站信息；多向本學院的上屆師兄師姐打聽信息，包括考試的大致范圍、考試方式和流程、應(yīng)試方法和技巧等；也可在本學院的學生論壇中發(fā)帖詢問。盡量在考前能夠多了解和掌握有關(guān)考試的信息，避免臨場出現(xiàn)反應(yīng)不及時、答非所問的情況。

2.著裝大方得體，留下良好第一印象

只要干凈整潔、大方得體、富有年輕人應(yīng)有的朝氣即可。男生要穿著整齊、理順頭發(fā)、剃掉胡須，女生同樣要穿著整齊大方、精神干練，頭發(fā)長的要扎起來，切忌濃妝艷抹，可以適當?shù)鼗瓓y，健康有活力。

3.如何進行表達？

首先，考生要在面試時精神飽滿、面帶微笑，表現(xiàn)出年輕人應(yīng)有的朝氣和熱情，在面試過程中始終保持微笑會讓考官產(chǎn)生一種舒適、溫和的感覺。

其次，考生在介紹中要清晰地傳達出自己的相關(guān)信息，語速要平穩(wěn)、緩和，發(fā)音要清晰、有力。明亮清晰的發(fā)音可以讓考官感受到你的氣場，使考官融入到你的話語系統(tǒng)中。

再次，必要的眼神交流是贏得考官好感的重要籌碼。眼睛是心靈的窗戶，一個人的眼神能夠直接反映出內(nèi)心世界和心理狀態(tài)。大家一定要正視考官的眼睛，表現(xiàn)出專注、認真，同時充滿自信，切不可飄忽不定。

4.充足的知識與廣泛的閱讀

不管怎么說，一場考試最重要的還是對能力與知識的考核，老師的第一印象固然重要，但你的水平更加決定你的成績，通過了初試的大家想必知識已經(jīng)十分淵博，但你是否能結(jié)合實際談?wù)勔娊?？能否在理論研究、事實求證、思維方式等多個角度對自身專業(yè)進行闡述？

這就需要做到重點突破，廣泛閱讀。重點突破指定的參考書目和相應(yīng)的歷年試題，廣泛閱讀相關(guān)的專業(yè)書籍、同時關(guān)注現(xiàn)實，聯(lián)系實際，提升自身的專業(yè)敏感性。

“全國碩士研究生招生調(diào)劑服務(wù)系統(tǒng)”將于3月底左右開通。請有調(diào)劑意愿的考生密切關(guān)注“中國研究生招生信息網(wǎng)”（網(wǎng)址：https://yz.chsi.com.cn/；微信公眾號：chsiyz），及時登錄調(diào)劑系統(tǒng)和招生單位網(wǎng)站，查詢招生單位調(diào)劑相關(guān)信息，按要求填報調(diào)劑志愿。
機會總是留給有準備的人從現(xiàn)在開始充分準備，不斷提升預(yù)祝大家取得好成績！

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